Squash pizzabund

Sprød og lækker.

Denne squash pizzabund er utrolig velsmagende og sprød. Denne opskrift er keto, lchf, gluten fri og perfekt til når du har lyst til pizza men ikke vil have en mel bund.

Jeg må ærligt indrømme jeg ikke bryder mig ret meget om blomkåls pizza, eller en blomkåls pizzabund. Der er for meget kål smag over den. Derfor prøver jeg gerne nogle nye måder at lave en god pizzabund på. Det tager jo gerne lidt tid og lidt tests før det bliver helt godt nok til at komme på bloggen. MEN nu er jeg klar med denne sag squash pizzabund. Altså en squash pizza.

Den blev sørme også godkendt af min mand, som slet ikke er blomkålspizza fan. Så meget at denne squash pizzabund er blevet bestilt en gang om ugen hver uge.

squash pizza - keto

Her ser du squash pizzabunden med meget tyndt skåret rødløg og ost.

squash pizzabund, keto, gluten fri, lchf

Jeg valgte at putte rucola, parma skinke, rød pesto med ekstra oliven olie og pinjekerner på denne squash pizzabund som. Det var en super lækker pizza og kan kun anbefales.

For at denne pizza kan være low carb er du nød til at spare på løg og din pesto skal være så low carb som mulig. Tilsæt gerne ekstra olie.

Squash pizzabund

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (3 stemmer, gennemsnit: 4,67 ud af 5)
Loading - Nors MorIndlæser

Denne squash pizzabund er utrolig velsmagende og sprød. Denne opskrift er keto, lchf, gluten fri og perfekt til når du har lyst til pizza men ikke vil have en mel bund.

Ingredienser

Instruktioner

1

Tænd ovnen på 200 grader. Riv squash fint.

2

Pres al væsken ud af squashen i et klæde.

3

Riv ostene fint.

4

Bland alle ingredienserne sammen i en skål.

5

Rør rigtig godt rundt.

6

På en bageplade med bagepapir hældes massen ud.

7

Form den som en tynd cirkel. Den skal være tynd som mulig, uden du kan se bagepapiret.

8

Bag den i 20 min, den skal være gylden.

9

Tag et stykke nyt stykke bagepapir og brug det til at vende dejen om på.

10

Bages igen i 15 min.

11

Put dit fyld på og bag i ca 15 min.

Leder du efter en anden slags pizzabund end squash pizzabund så finder du en lavet på sød kartoffel lige her.

sød kartoffel pizzabund

Mange tak fordi du følger med.

Hvis du deler min opskriftsquash pizzabund bliver jeg så utrolig glad.

Derudover elsker jeg at få billeder når du har lavet en opskrift, deler det gerne på Insta og fb.

Med venlig hilsen

Kathrine

1 Kommentar

  1. Cathrine 19. juli 2019 klokken 15:45

    Det er den bedste sunde pizzabund jeg nogensinde har lavet selv!

    Svar

Skriv en besked

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *