Her får du en skøn opskrift på fantastiske små pizzaer der smager skønt og er utrolig nemme at lave. De er glutenfri, lchf, keto og…
Kategori Keto
Her finder du et udvalg af mine allerbedste keto opskrifter. Keto er en form for LCHF og som kan spises af dig, der gerne opnå ketose. For at opnå ketose skal der må der kun indtages ganske få kulhydrater, som er hvor kroppen kun forbrænder fedt.
Hjemmelavet frisk lchf salsa
Denne lchf salsa er så let at lave og så smagfuld! Denne lchf salsa er lynhurtig at lave og den smager så skønt. Den er…
Italiensk inspireret efterårssuppe – keto
Min lille efterårssuppe er italiensk inspireret, den er fyldt med grøntsager og smager fantastisk. Det er da helt vildt win-win, mere af det tak! Denne…
Rejecocktail med avokado – rejecocktail anno 2020
Rejecocktail med avokado skøn og utrolig let forret, som smager fantastisk og har fået en opdatering. Vi starter det nye år ud med en lækker…
5 sunde salater som mætter
Salater er fuldstændig fantastiske. Salater er med til at give dig sund og god energi igennem hele dagen. Du spiser sundere og du får flere…
Blomkålssuppe med dild og bacon
En blomkålssuppe med en helt fantastisk smag, suppen er utrolig cremet i sig selv og der til er der tilsat lidt dild for at give…
Keto paneret kylling
Fried chicken – lyder altså bedre end paneret kylling. Du får en crispy kylling panering med masser af smag og 100 % keto venlig. Denne…
Cobb salat
Velkommen til den skønne Cobb salat. Cobb salat smager fantastisk og er let at lave. Cobb salat er en typisk amerikansk salat som indeholder kylling,…
Broccolisalat
Den klassiske broccolisalat har fået en opdatering. Opfriskning af broccolisalaten som vi alle kender, der er kommet nye smage til. Syltet rødløg, cheddar, pinjekerner, broccoli,…
BLT salat med cæsar dressing
SÅ GODT! Denne blt salat er en af de bedste salater jeg nogensinde har lavet. Dressingen sammen med sprød salat, bacon, tomat og parmesan smager…
Squash lasagne
Skøn og næsten uden kulhydrater. Denne squash lasagne smager så skønt og er perfekt til hvis du er på keto og lchf. Den er nem…
Keto pandekager
Perfekt til weekenden. Lækre keto, lchf og gluten frie pandekager, som kan laves på 30 min. Keto pandekager er perfekte når du har lyst til…
Kylling i fløde med soltørret tomat og spinat – keto aftensmad
Nem og lækker aftensmad som er keto venlig. Det er en cremet fløde keto aftensmad med masser af smag, grøntsager og ingen kulhydrater. Denne keto…
Squash pizzabund 🍕
Sprød og lækker squash pizzabund. Denne squash pizzabund er utrolig velsmagende og sprød. Denne opskrift er keto, lchf, gluten fri og perfekt til når du…
Lynstegt squash med citron og persille.
Perfekt low carb eller keto tilbehør. Lyn stegt squash med citron og persille er en fuldstændig fantastisk og absurd nemt tilbehør som er lowcarb, keto…