Flot farve og fantastisk smag

Den smager så godt min lille søn på 1,5 år drak halvdelen selv. Den er fyldt til randen med gode ting og den er en perfekt start på dagen eller som snack.

Denne smoothie er cremet og er fyldt med gode fedtstoffer. Der er masser af antioxidanter og selvom det er en grøn smoothie så smager mega godt!

Hvis denne er for grøn til dig så kan du se min basis smoothie her

Jeg elsker smoothies det er en nem måde at få grøntsager og frugter indenbords. Plus jeg har en lille vildbasse herhjemme som elsker smoothies og på den måde kan jeg lokke lidt sunde ting i ham. Den lille fyr er helt vild med denne smoothie og vi kalder den HULK smoothie så han vil drikke den 🙂

Og til mig selv, jeg prøver på at få en grøn smoothie til morgenmad hverdag, Bare med chia frø, collagen og grønkål. Jeg fravælger ofte bananen da den har ret lidt sukker i.

Print opskrift

Grøn smoothie

(2 stemmer, gennemsnit: 4,00 ud af 5)

Af Kathrine Kristensen - Nor's mor – Portioner: 1 smoothie

Prep Time: 5 min Total Time: 5 min

Den smager så godt min lille søn på 1,5 år drak halvdelen selv. Den er fyldt til randen med gode ting og den er en perfekt start på dagen eller som snack.

Ingredienser

• 1 banan
• 1 håndfuld baby spinat
• 1,5 dl frossen mango
• 1 håndfuld isterninger
• 1 dl vand
• 1/2 avokado

Instruktioner

1

Frugter skrælles.

2

Alle ingredienser puttes i blenderen.

3

Blendes i 1-2 min.

Hov inden du smutter, hvis du bruger en blender til at lave denne smoothie så husk at du nemt kan rengøre den ved at fylde blenderen med lidt varmt vand og lidt sæbe. Blend i 10 sek og skyl af så burde din blender være ren og lige til at tørre af.

Hvis du laver min opskrift så ville jeg blive glad hvis du tog et billede og taggede mig på Instagram.

Tak fordi du gad at læse med 🙂

Hvis du deler mit indlæg / opskrift vil du gøre mig så glad og det er bare et lille klik.

God madlavning