Måned: januar 2018

Spansk tortilla – sundere udgave

Spansk tortilla – sundere udgave

Eller næsten da denne udgave har fået en sundt præg. Denne spansk tortilla er virkelig velsmagende og en sundere udgave end ellers. Med sød kartoffel, kartoffel, rød peber og pastinak. Kender du det man har lyst til noget virkelig fyldt med kulhydrater og som måske […]

Løb – 6 måder jeg bevarer motivationen?

Løb – 6 måder jeg bevarer motivationen?

Run forest run Hvordan bliver man ved med at løbe selvom motivation er væk? Jeg har fået et par beskeder på Instagram omkring mit løb og tænkte jeg ville starte med at dele lidt omkring hvordan jeg holder mit løb vedlige og hvordan jeg bevare […]

Guide til midten af Californien – ikke alle turistfælderne

Guide til midten af Californien – ikke alle turistfælderne

Californien Hvad skal du se hvis du har set alle turist fælderne? Nu har det været mit 12. besøg i Californien, så synes efterhånden jeg har fundet de bedste steder at handle og de bedste steder at se. Californien har noget af det mest fantastiske […]

Den bedste lasagne – hjemmelavet og fantastisk

Den bedste lasagne – hjemmelavet og fantastisk

Lasagne gør alle glade. Denne lasagne smager så godt at min lille bror ønsker sig den i fødselsdagsgave. Masser af smag og nemt at lave en stor portion. Lasagne og jeg går langt tilbage. Det er en familie og børne klassiker, jeg har endnu ikke […]

Avokado dressing – din nye bedste ven!

Avokado dressing – din nye bedste ven!

Din nye yndlings dressing! Denne avokado dressing er så lækker! Det er min nye go to dressing til alt! Den er cremet og lækker også smager den så skønt! Måske tænker du argh… Men jo jo prøve den sammen med sød kartoffel pommes, eller sammen […]

Lun kålsalat med sød kartoffel og blåbær

Lun kålsalat med sød kartoffel og blåbær

Det er nok den bedste salat jeg længe har lavet! Den smager absurd godt og er fyldt med så mange lækre sager! Denne kålsalat giver en god mavefornemmelse og en god samvittighed! Den er lynhurtig at lave og kræver ikke de store evner i et […]

Blåbær smoothie

Blåbær smoothie

Hvis ikke det er en god start på dagen så ved jeg ikke hvad er! Denne blåbær smoothie er lækker cremet og smager så skønt! Det er en yderst lækker måde at starte dagen på. Jeg elsker at starte dagen med en smoothie. Det giver […]

Lun blomkål salat

Lun blomkål salat

Varm og mættende blomkål salat! Denne blomkål salat er dejlig spicy så du kan få varmen og den mætter helt fantastisk. Ovnbagte løg giver en god smag til kikærterne og til blomkålen. I den kolde vinter tid er denne salat et must! Den sørger for […]

Protein salat – perlebyg og edamame bønner

Protein salat – perlebyg og edamame bønner

Fyldig protein salat med masser af lækre ingredienser. Denne protein salat er fyldt med masser af smag, protein og fibre. Spidskål, perlebyg og edamame bønner er hoveddelen af denne lækre vinter salat. Det er den første opskrift i 2018 og alle er startet på slankekur. […]